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Eh oui, tout se passe d’abord dans votre assiette ! C’est connu : notre corps a tendance à stocker s’il reçoit un apport calorifique supérieur à ses dépenses énergétiques. Le ventre, ce mal-aimé, campe sur la plus simple d’inverser la tendance est justement d’éviter les aliments caloriques, c’est-à-dire ceux qui contiennent un taux très élevé de graisses et de sucres, ou au moins de limiter leur consommation. En vrai, ce n’est pas si compliqué et ça peut vraiment être très rapide si vous suivez nos recommandations . Mais encore faut-il savoir de quoi on parle. Entre ballonnements et kilos en trop mal logés, votre tour de taille vous complexe ? Grâce à notre programme minceur, choisissez les bons aliments pour déstocker et dégonfler en même temps. Mais comment faire fondre ces rondeurs pour retrouver un ventre plat ? Exercices, alimentation, conseils, découvrez.

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Rapidement : Régimes Et Exercices 6 Astuces Pour Maigrir

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